نصائح لتنظيم الحياة الشخصية والمهنية بصورة أفضل
نصائح لتنظيم الحياة الشخصية والمهنية بصورة أفضل
لكل شخص 24 ساعة في اليوم، عليه أن يقوم فيها بعمله في الوقت المتاح له في ساعات العمل المحددة له، وقد يشعر الشخص بالانشغال الكبير، ولا يعرف كيف يؤدي المهام التي يريدها في الوقت المحدد دون تأجيل، ويشعر أن الوقت ينفد من بين يديه بسرعة.
وهناك نصائح يمكنها المساعدة فى تنظيم الحياة خاصة المهنية بشكل كبير، وعدم تسويف الكثير من المهام، ولمعرفة تلك النصائح يمكن متابعة التقرير التالى، وفقاً لموقع “لايف هاك“.
نصائح النظر إلى الصورة الكبيرة
يجب على الشخص أن يكون لديه نظرة شاملة لجدوله الزمنى ومعرفة ضغط العمل الذى يكون عليه، وأن يكون لديه نظرة شاملة للجدول الزمنى، مع التعمق في التفاصيل ويتم تقسيم عبء العمل إلى أجزاء صغيرة، حتى يمكن التحكم بها بسهولة.
تحديد الأولويات في وقت مبكر
طريقة تحديد الأولويات أمر ذكى لمعرفة المهام التي ستحدث والوقت التي ستحدث فيها، ويجب القيام بتلك العملية قبل بدء اليوم، عن طريق تقسيم المهام على حسب الشهر أو الأسبوع، وفصل المهام عن المهام العاجلة وعن المهام ذات الأولويات، مع الحفظ على المهام الأقل أهمية في وقت لاحق.
تحديد موعيد نهائي مع التزام به
إن أهم شيء في أي مهمة هو موعده النهائي الذى ستنتهى فيها، مع معرفة الوقت الذى سيحتاجه الشخص بكل مهمة، عن طريق تنظيم اليوم بوضع قائمة مرجعية وإلغاء المهام منها فور الانتهاء منها، والانتباه في مهمة أخرى، ويجب أن تكون القائمة المرجعية قابلة للتنفيذ، وعاجلة مربوطة بوقت محدد.
أخذ فترات راحة
قد يكون الشخص يفكر طوال الوقت مما يجعله غير قادر على أخذ بعض من الراحة التي يحتاجها، ولكن وقت الراحة أمر مهم وضرورى لجعل العمل مثمرا وقويا، ويجب أن يكون وقت الراحة بعيدا كل البعد عن العمل، وبالطبع الاستراحة تكون مريحة بشرط أن يتم أخذها فور الحاجة إليها، مما يسمح العودة للعمل بشكل سريع.
تنظيم الوقت
يجب عمل توزان صحى بين العمل والحياة الشخصية، لأن عدم قدرة الشخص على عدم عمل توزان قد يؤدى إلى كارثة وفوضى، لأن عدم القيام بالتوازن يؤدى إلى التسويف طوال الوقت وعدم القدرة على تحقيق الأهداف المراد القيام بها.
